Coach des Femmes Introverties

Comprendre son introversion et apprendre à s'affirmer

Je suis Julie Aveillan, j'aide les personnes introverties à trouver leur place au travail et dans la vie.

Coach certifiée et professionnelle des Ressources Humaines.

Mes programmes

Je t'accompagne en coaching individuel ou à travers mes programmes de formation en ligne

  • 1 700 € ou 3 paiements mensuels de 567 €

INTROPRENEUSE

La méthode étape par étape pour les introverties qui veulent lancer leur propre activité (Sans quitter leur emploi et même si elles ne savent pas « se vendre »)

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Prendre la parole en toutes circonstances, de manière claire et captivante, sans peur d’être jugé (même si tu détestes être le centre de l’attention)

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LES INTROVERTIS AU TRAVAIL : Comment mieux les accompagner ?

En 2022, j'ai réalisé une enquête auprès de 225 salariés introvertis et extravertis afin de comprendre leurs différences. Dans ce document, je vous partage les résultats ainsi que des conseils pratiques pour mieux accompagner les introvertis dans leur développement de carrière.

Mes clients témoignent

Lorsque j’ai commencé le coaching, je voulais comprendre mieux mon introversion pour transformer mes freins en atouts, apprendre à « oser agir » et apprendre à voir plus grand.
Julie a su me mettre en confiance. Au fur et à mesure de nos échanges, j’ai compris et surtout accepté la personne que je suis.
Aujourd’hui je sais dire qui je suis et ce que je peux apporter à mon entourage. Je recommanderai Julie les yeux fermés, pour son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme

Hélène - Coaching Individuel

Des objectifs pour avancer dans ma réflexion et lever les obstacles, c’est exactement ce que m’a apporté Julie Aveillan. Sans son accompagnement,  je n’aurais pas su engager des changements qui me semblaient insurmontables. Elle m’a aidé à réaliser ce qui était le plus important pour moi et à saisir les bonnes opportunités en laissant de côté les aspects secondaires. Grâce à ce travail ensemble, j’occupe aujourd’hui un poste qui me ressemble et dans lequel je m’épanouis. Je la recommande vivement !

Virginie - Coaching Individuel

J’ai eu le plaisir d’être accompagné par Julie durant quelques séances de travail sur plusieurs plans de développement personnel et professionnel. Les résultats sont surprenants pour m’a part. Avis plus que positif, je ne m’attendais pas à ce qu’un accompagnement par un coach soit aussi intéressant et efficace. J’ai pu appréhender certaines situations et actions sous un regard nouveau. 
 Je n’hésite pas à recommander fortement Julie pour quiconque souhaite travailler sur soi.

Idriss - Coaching Individuel

J’ai été suivie par Julie dans le cadre d’un coaching, que je recommande vivement !
Julie a su être à l’écoute, avec une approche bienveillante et efficace et m’a amenée à trouver moi-même des solutions.
Ce coaching m’a permis d’avancer dans mon projet professionnel et d’avoir un autre regard sur mes problématiques.

Merci Julie !

Juliette - Coaching Individuel

Je me suis sentie soutenue avec bienveillance et dirigée au milieu de mon fouillis mental. Julie est quelqu’un qui fait naturellement preuve d’empathie et qui en plus connaît son sujet. J’ai pu avoir des prises de conscience, condition préalable nécessaire à tout pas de côté.
Je recommande Julie les yeux fermés (et pourtant je suis la plupart du temps impossible à aider) à toute personne introvertie ou plus (anxieux social voire personnalité évitante).

Virginie C. - Coaching Individuel

Julie Aveillan m'a guidée d'une manière que je ne décrirais pas uniquement comme professionnelle, mais juste. C'est-à-dire qu'en plus d'être au courant des points à mettre en valeur sur un CV ou lors d'un entretien, comme les couleurs, les emplacements, les mises en relief, les qualités ou compétences, elle s'est montrée d'une infinie bienveillance, sans témoigner aucun jugement, aucune désapprobation, bref, rien qui puisse mettre à mal son estime de soi. Et devinez quoi? J'ai eu mon job! Moins de 24 heures après mon entretien, on m'appelait pour m'annoncer l'heureuse nouvelle. Aujourd'hui, je suis toujours embauchée et j'ai acquis une confiance en moi bien plus solide. Je ne m'affirmais pas autant il y a encore 3 mois...
Je suis profondément reconnaissante envers l'aide précieuse que m'a apporté Julie.

Julie - Décrocher le Job de tes rêves

Quel plaisir d’avoir été coachée par Julie ! J’avais besoin d’être accompagnée pour envisager une reconversion professionnelle. 
Au travers sa qualité de la relation, et sa capacité à bien appréhender ma demande, le choix d’être coachée par Julie était une évidence. Tout au long des séances, elle a su par son questionnement faire émerger des éléments positifs à mettre en exergue face à un recruteur sans que cela me porte préjudice. Cette capacité à faire accoucher (maïeutique), est un fondement du coaching, dans le cas de Julie, cela semble intrinsèque et naturel chez elle. Au fur et à mesure de ce coaching, tant pendant les séances que sur les intersessions, elle a su m’aiguiller pour me permettre de construire un argumentaire percutant, valorisant et respectant mes valeurs. Le résultat de ce coaching est qu’il m’a suffit d’un envoi de CV, suivi d’un entretien pour décrocher un emploi comblant quasiment toutes mes espérances.
Bien sûr que je vous invite à être coaché par Julie ! elle applique les fondamentaux déontologiques du coaching en y associant une finesse dans l’analyse, et une intelligence de la relation. En cela, je la remercie sincèrement d’avoir contribué à mon nouvel envol.

Cécile - Coaching Individuel

C'est le stress, face aux entretiens d'embauche et à la prise de parole en public, qui m'a décidé à entamer un coaching.
J'ai choisi Julie pour sa formation, son parcours professionnel divers et surtout pour le lien qu'elle établit entre réussite professionnelle et développement personnel.
Sa douceur, son écoute et la faculté qu'elle a de pousser le coaché à se poser les bonnes questions, sans jugement, m'ont séduite. Suite à ce coaching je ressens un réel sentiment d'apaisement face à cette épreuve de l'entretien. Je conseille vivement le coaching de Julie à tous ceux qui auraient une situation difficile à dépasser.

Catherine - Coaching Individuel