« Tu es trop discrète » 
« On ne t’entends pas »
« Sois plus extravertie ! »

Si tu as déjà entendu cela... tu es surement introvertie.

Tu as déjà essayé de parler plus, tu t’es forcée à aller vers les autres... mais ce n’est pas toi. Ça sonne faux, et tu t’épuises.

Pourtant tu voudrais toi aussi, que l’on t’écoute avec attention, que l’on se rappelle de toi, qu’on te trouve charismatique... mais tu te sens transparente, nulle, pas intéressante.

Alors tu redoutes les évènements sociaux, et tu culpabilises de ne pas y arriver. Ça à l'air tellement facile pour les autres !

Ou alors, tu te demandes ce qui cloche chez toi. Tu te dis que tu es timide et que c’est comme ça. Certaines personnes sont faites pour avoir confiance en elles, et pas les autres...

Si c’est ton cas, rassures-toi, tu n’es pas seule.

Le vrai problème, c’est qu’on ne connait pas suffisamment l’introversion.

Personne ne nous sensibilise sur les différences de tempérament.
Et pas de bol, c’est l’extraversion qui est socialement valorisé.

C’est comme si, ceux qui réussissent, et qui sont confiants, sont forcément des extravertis !

J’ai décidé de changer les choses et de t’apprendre à comprendre et à aimer ton introversion.

Durant 16 semaines, je vais te partager tous les outils de coaching et de psychologie qui m'ont aidé à prendre confiance en moi, et à faire de mon introversion ma force !